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Citations sur l'Acceptation de Soi :
"L'adulte qui n'a pas eu la
possibilité d'incorporer un sentiment d'acceptation inconditionnelle
dans sa petite enfance reste très dépendant. Il craint énormément
le jugement et les réactions des autres. Il tente de rester conforme
à ce qu'il imagine que les autres attendent de lui. (…) Si
vous n'avez pas une profonde confiance en vous, vous ne pouvez être
vraiment disponible à la création, à la construction
ou aux autres. Vous êtes trop occupé à tester ou à
confirmer votre valeur personnelle." Isabelle Filliozat
"Si nous ne cultivons pas une juste attitude vis-à-vis de nous-mêmes, le sentiment d'être bien dans notre peau, le sentiment d'être capable de nous reposer et de nous relaxer intérieurement, nulle part nous ne nous sentirons chez nous - là où est notre cœur et non juste là où est notre corps. C'est pourquoi, lorsque notre coeur s'ouvre et que naît un sentiment d'estime, de gratitude et de contentement, de bien-être avec nous-mêmes, nous sommes chez nous. Et ainsi serons-nous aussi chez nous n'importe où sur cette terre, n'importe où dans cet univers." Aya Khema
"Notre plus grande peur n'est pas notre incompétence. Notre plus grande peur est que nous sommes puissants au-delà de toute limite. C'est notre lumière, non notre côté sombre, qui nous effraie. Nous nous demandons : Qui suis-je pour être brillant, formidable, talentueux et fabuleux ? En vérité, qui ne sommes-nous pas ? Jouer au faible ne sert pas le monde. Il n'y a rien d'édifiant à nous diminuer afin que les autres ne se sentent pas insécures autour de vous. En laissant éclater notre propre lumière, nous donnons inconsciemment à d'autres la permission de faire de même. Et en nous libérant de nos propres peurs, notre présence libère automatiquement les autres." Marianne Williamson, tel que cité par Nelson Mandela pour son 80ème anniversaire.
"Vous avez peur de vivre parce que vivre, c'est prendre le risque de souffrir." Arnaud Desjardins
Des
Paroles qui m'inspirent et me guident...
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